Главная Публикации тест "Умеете ли Вы отдыхать?"

тест "Умеете ли Вы отдыхать?"

ТЕСТ

"Умеете ли Вы отдыхать?"

Инструкция: Ответьте на вопросы ниже и посчитайте баллы по каждому ответу (баллы написаны после каждого ответа)

1. Вы часто грустите?
 а) Да, такое бывает. 3
 б) Редко. 2
 в) Практически никогда. 1

2. У вас есть какое-нибудь увлечение?
 а) Конечно, да! 1
 б) Было, но сейчас нет. 2
 в) Работа в некотором смысле и мое хобби. 3

3. Есть ли у вас привычка в выходные дни ложиться как можно позже и вставать за полдень?
 а) Да. 3
 б) Нет, стараюсь этого не делать. 2
 в) Иногда. 1

4. Любите ли вы общаться с другими, ходить в гости?
 а) Не особенно. 3
 б) Да, обожаю компании. 1
 в) Иногда, к старым знакомым. 2

5. Как вы обычно проводите выходные дни?
 а) Предпочитаю это время использовать на то, чтобы посетить театр, выставки, сходить в кино. 1
 б) Люблю понежиться в постели, почитать легкую литературу, посидеть за компьютером или у телевизора. 3
 в) По-разному, в зависимости от погоды и настроения. 2

6. На ваш взгляд, вы легко адаптируетесь к смене режима работы и отдыха?
 а) В принципе полагаю, да. 1
 б) Иногда мне трудно перестроиться. 2
 в) Далеко не всегда. 3

7. Выберите из высказываний наиболее вам близкое:
 а) «Тот, кто недостаточно времени уделяет отдыху, подобен ремесленнику, которому некогда наточить свои инструменты». 2
 б) «Человек так создан, что он отдыхает от одной работы, лишь взявшись за другую». 3
 в) «Отдыхать надо еще до того, как почувствуешь усталость». 1

8. Ради работы способны ли вы отказаться от выходных?
 а) Такое происходило, и не раз. 3
 б) Возможно. 2
 в) По собственной инициативе – нет. 1

9. Вы готовы отложить работу, чтобы отправиться поразвлечься?
 а) Время от времени так и поступаю. 1
 б) Маловероятно. 3
 в) Возможно, если дела не очень срочные. 2

10. Разделяете мнение, что если работа любимая и интересная, то и отпуск не нужен?
 а) Скорее нет, чем да. 2
 б) В определенном смысле да. 3
 в) Категорически нет. 1

Суммируйте баллы и подведите итоги

10–16 баллов. Судя по всему, вы человек, любящий не убивать время, а ярко проводить его! Дорожите свободными деньками и, как правило, в любой компании не чувствуете себя белой вороной, наверняка являясь желанным гостем и на пикнике, и за праздничным столом!

17–23 балла. Вы знаете, как отдыхать с пользой для себя. Умеренность и умение придерживаться золотой середины – очень актуальны для нашего времени, и вы, в общем, стремитесь избегать крайностей. Впрочем, иногда полезно придумать что-нибудь эдакое, например – устройте костюмированную вечеринку за городом на природе, и хотя бы на пару часов почувствуйте себя супергероем, доброй феей или побудьте в образе любого другого сказочного персонажа!

24–30 баллов. Вы, вероятно, не всегда способны забыть о делах и расслабиться. Отдых – это искусство, и вам есть чему поучиться, ведь мудрость гласит: тот, кто умеет отдыхать, превосходит людей, умеющих брать города. Поверьте, если вы на время отвлечетесь от работы и повседневной суеты, мир от этого не перевернется!

Вы довольны результатом? Если да, то мы Вас поздравляем и готовы у Вас учиться! А если Вы все-таки недовольны. Вам интересно, что делать с Вашими результатами? Задайте нам Ваш вопрос и давайте подумаем вместе!

ЖМИТЕ СЮДА!

Также вам может быть интересно: