+7 (863) 248-30-37
Ростов-на-Дону,
ул. Красноармейская, 200,
офис 501 (5-й этаж)

продолжение психологической группы "РАЗМОРОЗКА"

Дата:
Май 4
Место:
Ростов-на-Дону
Тренер:
Бородина Алина
Стоимость:
1000 руб.
ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ
Ваша заявка принята!
Наш менеджер скоро свяжется с вами!
Для максимально быстрой записи на мероприятие свяжитесь с организатором
Алина
Бородина
Нажимая кнопку Вы даете согласие c политикой конфиденциальности.

Описание

Все мы в той или иной степени «заморожены» -

- телесно (блоки, зажимы, психосоматические симптомы)
- эмоционально (подавленные чувства, ригидные стратегии эмоционального реагирования)
- на уровне ума (обесценивание своих способностей и достижений, отсутствие видения вариантов развития ситуации)

Психологическая Группа РАЗМОРОЗКА имеет целью помочь "разморозиться» - через познание себя, проработку телесных блоков, осознание своих возможностей, постановку целей в согласии с собой.

Работа строится в открытой малой группе от 3 до 7 человек. Группа используется как ресурс для проявления себя и самораскрытия

Что вас ждет:

= минимум теории
= опыт проживания темы через себя
= техники телесной терапии
= работа с метафорическими картами
= методы арт-терапии

На занятиях мы будем лепить, рисовать, работать с метафорическими картами, притчами, использовать телесные практики - все для того, чтоб стать ближе к себе

О тренере и подходе:

Алина Бородина - телесно-ориентированный психолог , тренер, специалист по работе с метафорическими картами.

В 2004 году я закончила обучение на социально-психологическом факультете педвуза. С тех пор начался мой профессиональный путь в психологии, который был разным. Иногда я сворачивала с этого пути, но через время - меня тянуло обратно. Долгое время я пробовала в психологии все подряд, мне нравились разные подходы и методы, но я никак не могла нашупать что-то по-настоящему СВОЕ. И это продолжалось до 2015 года.

Пока я не пришла в телесную терапию изначально как клиент (каждому психологу нужен свой психолог). Ведь о том, что хвост нерешенных проблем отражается на теле - я знаю по себе не понаслышке. И получив пользу от метода, влюбилась в него и прошла базовое обучение в 2017 году. И сейчас продолжаю обучаться в Московском институте Психотерапии и Клинической психологии

Работа с телом - это один из самых эффективных, быстрых методов, где взаимодействуя с психикой мы используем тело как инструмент. Потому что тело никогда не врет ! И тем самым получаем доступ к бессознательному, вытесненному материалу, который продолжает негативно влиять на нашу жизнь, делая нас как бы замороженным.

В формате группы РАЗМОРОЗКА (идея которой вызрела в моей голове за несколько лет работы с клиентами) моя задача - создать атмосферу для самораскрытия и самопознания каждого участника.

Для достижения этой задачи мы будем использовать приемы телесно-ориентированной терапии, арт-терапии (рисовать, лепить), метафорические карты. Не всегда на группах и после них будет радостно, ведь процесс познания себя и своих способов общения с миром порой бывает болезненным. Но в результате - спадают иллюзии, которые искажают реальность, и человек становится более гармоничным, спонтанным и свободным.

Одно могу обещать точно - Скучно не будет!)))))

РАСПИСАНИЕ БЛИЖАЙШИХ ВСТРЕЧ

4 мая - Музей проблем
Как известно, у любого человека достаточно разных проблем. Часто мы сморим на них, как в музее смотрим на экспонаты, но лишь к немногим добираемся, чтоб их начать решать по-настоящему.
Современные ученые утверждают, что, вспоминая о событии, мы активируем те же самые нейроны, которые участвовали в его запоминании. Чем чаще что-то вспоминаем — тем сильнее нейронные связи (и ассоциативные цепи). Отсюда следует, что, меняя одно из звеньев цепи, мы меняем и всю цепь. А когда мы делаем это осознанно, то в буквальном смысле перепрограммируем наше собственное мышление — и тренируем мозг! Попробуем обойти внутренние психологические защиты мягким и экологичным для психики образом
В формате данной группы мы будем работать в двух техниках над вашими трудными жизненными ситуациями (за группу сможете поработать с 1-2). Мы будем использовать силу вашего ума, а также резервы бессознательного через ассоциации, образы , и работу с телом.

Вернуться к списку всех мероприятий