Какие ассоциации вызывает у вас ваша карьера

Какие ассоциации вызывает у вас ваша карьера???

Работа… Карьера… Достижения… Успех…

Порой в профессиональной деятельности у нас все складывается хорошо, мы испытываем удовлетворение, интерес, ставим цели и получаем ожидаемые результаты. Но так бывает не всегда…

Иногда мы раздражаемся, испытываем разочарование, эмоционально выгораем.

Предлагаю сделать простое упражнение. Оно займет всего несколько минут, но способно вам дать некоторую пищу для размышлений. Итак, приступим:

Горизонтальный лист формата А4 разделите на 5 равных вертикальных колонок. В первой колонке запишите 16 ассоциаций на слова «моя работа, моя карьера». И пока вы не написали 16 ассоциаций, не читайте, что надо делать дальше.

Ваши 16 ассоциаций готовы? Теперь во второй колонке напишите ассоциации на слова из первой колонки, объединяя их попарно: ассоциация на первое и второе слова, ассоциация на третье и четвертое слова, затем на пятое и шестое и т.д. Таким образом, во второй колонке получается уже восемь ассоциаций.

В третьей колонке процедура повторяется, с тем лишь различием, что ассоциации надо искать на пары из второй колонки, –таким образом в третьей колонке получаем 4 слова. Продолжаем до тех пор, пока в последней, пятой, колонке не останется только одна ассоциация. Интересно, какая? Ее необходимо изобразить в виде схематического рисунка.

В результате этих нехитрых манипуляций у вас должно получиться представление о своей карьере в виде одной ассоциации и образное ассоциативное представление о самой работе (схематический рисунок).